半年で再ダイエット成功!成功の秘訣は「朝ドラ」⁉158cm69㎏→56kg→71kg→56kg。【アラフィフ脱デブ日記#18】

2025.01.23 13:00
第18話【全104話】 体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって? リバウンド時にはなんと71kgに! するするやせ…

あわせて読みたい

49歳、メタボ指導で注意されたのは「生活リズム」だった!【アラフィフ脱デブ日記#10】
OTONA SALONE
ダイエット中の癒しは「旅行」!たくさん歩いた結果は⁉【アラフィフ脱デブ日記#5】
OTONA SALONE
神戸迎賓館 旧西尾邸「スペシャルローズランチ」
PR TIMES Topics
49歳で13kgやせ。主食の「置き換え食品」おいしかったもの、アレンジレシピ教えます!【アラフィフ脱デブ日記#46】
OTONA SALONE
49歳で13kgやせ。外に出たくない日に「家のなかでやった」こととは【アラフィフ脱デブ日記#43】
OTONA SALONE
【KUROSHIRO × NOUSPROJECTS】 コラボレーションインテリア「CUSHIONED STOOL」誕生
PR TIMES Topics
糖質制限ダイエット成功したら…なんとメンタルのピンチに?どういうこと!【アラフィフ脱デブ日記#63】
OTONA SALONE
コロナ太りの漫画家が直面…糖質制限ダイエットの「意外な難しさ」とは【アラフィフ脱デブ日記#62】
OTONA SALONE
添加物をできるだけ使用せず、素材のおいしさを活かした「米粉と豆乳の濃厚ジェラートサンド」
PR TIMES Topics
「待ち合わせ場所で気づいてもらえず…」35歳モデルが約半年で-10kgのダイエットに成功したワケ
女子SPA!
痩せたいならまずはコレをやって! 40・50代のダイエットを成功に導く秘訣
つやプラ
オリジナル宝石石鹸ギフトボックス予約販売開始
PR TIMES Topics
アラフィフになって“恋愛圏外”だと実感。そんな女性2人がシニアコミュニティーに参加してみたら…
コクハク
【2年で−17kg達成】フォロワー74万人超のグラビアモデルが、失敗を繰り返しどり着いた「ダイエット成功の秘訣」を語る
ar web
涼しげな手ぬぐいのインスタレーションが会場を彩る「かまわぬのてぬぐい展」今年も開催
PR TIMES Topics
ダイエット成功の為に必要なのは〇〇する力!?
YOLO
市原市五井のパーソナルジム HUMBOL市原五井店がおくる、30代女性S様の-4.5kg成功事例!週2回のトレーニングと徹底的な個別サポートで美肌・健康を手に入れる秘訣を大公開!
PR TIMES
【Minimal】金柑がつなげる、2つの全く異なる味わい。季節限定チョコレートパフェ
PR TIMES Topics
韓国で増える非婚主義。老後を意識するアラフィフ独女の心は複雑です…【48歳で「男」を知りました。】
コクハク
マイナス25kgに成功!本当に効果のあったダイエット法を伝授【sweet lovers】
SWEET WEB.JP
お出かけシーズンにぴったり!バギーツアーの新プラン登場
PR TIMES Topics