49歳69kg。リバウンドで71kg増になるも「1年で13kgやせた」マンガ家のダイエットスタート!【アラフィフ脱デブ日記#1】

2025.01.20 10:00
第1話【全104話】 体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって? リバウンド時にはなんと71kgに! するするやせた…

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