受験生が朝起きたら「いちばんにやるべき」シンプルな生活習慣【眠れぬ森のお医者さん#18】

2025.02.19 15:30
ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……? 「眠れない」私たち。その背景にあるものは? 睡眠専門医・林田健一先生への取材をベースに、絵本作品で活躍中のくまの広珠先生が…

あわせて読みたい

1歳児の夜泣きでボロボロ…現れた救世主とは【眠れぬ森のお医者さん#36】
OTONA SALONE
「私、子育て向いてないのかも」1歳児の夜泣きがひどくて眠れない…【眠れぬ森のお医者さん#35】
OTONA SALONE
1⽇1組限定の宿泊施設「ヴィラ・センス・九十九里」オープン
PR TIMES Topics
睡眠の質を高める!ぐっすり眠るために重要な枕の選び方【眠れぬ森のお医者さん#48】
OTONA SALONE
「眠りの質」が大切っていうけど、良い悪いの基準って?【眠れぬ森のお医者さん#46】
OTONA SALONE
花畑や緑に囲まれる空間で、手ぶらで楽しめる「上質で特別なピクニック」
PR TIMES Topics
スーパーホテル、受験生のコンディションを睡眠からサポートする、新企画「ぐっすりで受験生を応援」を開始
ラブすぽ
受験生の約7割は受験うつを経験!?︎受験期間は心の健康に要注意!【2025年版】
ラブすぽ
【天壇 祇園本店】非日常な空間で堪能する焼肉コース「鴨川スカイBBQガーデン」
PR TIMES Topics
「受験生応援パック」- HOTEL SHE, KYOTOは未来に挑む受験生を心から応援します!
PR TIMES
コワーキングスペース「A-Point」で受験生応援キャンペーンを実施
ラブすぽ
サステナビリティ「BAKE SUSTAINABLE PROJECT」より「植物うまれのSOYタルト」発売開始
PR TIMES Topics
「頑張れとは言わない。ただ…」東大受験生を支えたYouTuberの名言が胸にブッ刺さった!
ダイヤモンド・オンライン
諦めるな受験生「実は1月こそ成績が伸びる」根拠
東洋経済オンライン
ライフスタイルブランドOLSIAから限定色Romance colorが登場
PR TIMES Topics
「ピナイ家事代行サービス」が受験生を応援!受験生家庭での利用でギフト券をプレゼント
STRAIGHT PRESS
【京都府京都市】HOTEL SHE, KYOTOの「受験生応援パック」、様々な宿泊特典を用意
STRAIGHT PRESS
オリジナル宝石石鹸ギフトボックス予約販売開始
PR TIMES Topics
受験生がハマった150万円のワナ「塾に使われる生徒」と「塾を使いこなす生徒」の決定的な違い
ダイヤモンド・オンライン
「よかれと思って」受験生の親が作る不合格の罠3例
東洋経済オンライン
北陸初上陸!本格派りんご飴「代官山Candyapple」が富山にグランドオープン
PR TIMES Topics