CHANNEL

49歳69kgが夢の50kg台に！「雨の日にできる0円運動」とは【アラフィフ脱デブ日記＃11】

2025.01.22 10:00

第１１話【全104話】体重69kg→55kgを達成した石川きよにゃさん・49歳のダイエット体験マンガ「アラフィフ脱デブ日記」。13kgのダイエットに成功したヒミツって？　リバウンド時にはなんと71kgに！　するするやせ…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

49歳で13kgやせ。ダイエットを始めるなら、まず「体重計」を買ってアプリで記録！【アラフィフ脱デブ日記＃27】

49才で13kgやせたマンガ家がトライした「ダイエット食品とサプリ」飲み物編【アラフィフ脱デブ日記＃35】

ニューヨーク近代美術館の新作アウトドアアイテム順次入荷

PR TIMES Topics

49歳で13kgやせ。外に出たくない日に「家のなかでやった」こととは【アラフィフ脱デブ日記＃43】

49歳で13kgやせ。主食の「置き換え食品」おいしかったもの、アレンジレシピ教えます！【アラフィフ脱デブ日記＃46】

沖縄雑貨【ちゅらさんぽ】シリーズから沖縄の塩「シママース」とのコラボグッズが新発売

PR TIMES Topics

49才で13kgやせした漫画家が、コロナ禍で2kg太った！「ラクして2㎏減」の方法とは【アラフィフ脱デブ日記＃60】

49才で13kgやせした漫画家が再びダイエット挑戦！「糖質制限の空腹感」を減らす方法【アラフィフ脱デブ日記＃61】

【河馬印本舗】和モダン晴雨兼用傘に新柄登場

PR TIMES Topics

糖質制限ダイエット中に「飲んでいいお酒」って知ってる？【アラフィフ脱デブ日記＃50】

超絶カンタン!!「ずぼらダイエット弁当」が会社で思わぬ誤解を生むことに【アラフィフ脱デブ日記＃97】

オリジナル宝石石鹸ギフトボックス予約販売開始

PR TIMES Topics

子どもの体力ナメてた！4歳児と一緒に散歩。驚愕のその距離は…【アラフィフ脱デブ日記＃98】

「40代で10kg痩せる」ために必要な6つのこと｜パーソナルトレーナー監修

MELOS -メロス-

水族館での思い出を漫画形式で記録する「Tabi Comi漫画水族館ノート」

PR TIMES Topics

「胃腸を整えると肌も整う」８kgダイエットするなら知っておくべきこと

【３週間で３kgダイエット！】誰でも簡単にできる「24時間の過ごし方」

今年も「よーじやの日」開催！生まれ変わった新よーじや”よじこ“をお披露目

PR TIMES Topics

毎朝5時半起きなのに深夜に目が覚めてしまう…襲ってくるのは不安ばかり【眠れぬ森のお医者さん＃7】

マイナス25kgに成功！本当に効果のあったダイエット法を伝授【sweet lovers】

あわせて読みたい

あわせて読みたい

49歳で13kgやせ。ダイエットを始めるなら、まず「体重計」を買ってアプリで記録！【アラフィフ脱デブ日記＃27】

49才で13kgやせたマンガ家がトライした「ダイエット食品とサプリ」飲み物編【アラフィフ脱デブ日記＃35】

ニューヨーク近代美術館の新作アウトドアアイテム順次入荷

PR TIMES Topics

49歳で13kgやせ。外に出たくない日に「家のなかでやった」こととは【アラフィフ脱デブ日記＃43】

49歳で13kgやせ。主食の「置き換え食品」おいしかったもの、アレンジレシピ教えます！【アラフィフ脱デブ日記＃46】