昔ながらのおばあちゃんの知恵袋で体質改善してみない?

2025.01.13 06:22
自然療法で体質改善女性ならではの体の悩み。ツライ時に薬を飲んで、とりあえずの“その場しのぎ”を卒業して、きちんとカラダを整えていきたい。それなら、おばあちゃんの知恵である「自然療法」を取り入れてみませんか。難しい準備は必要なし。今回は冷え性、生理痛、貧血にアプローチする方法をご紹介。楽しくトライしてみませんか?◇冷え性にはミカンの皮、ショウブの葉38〜40度のややぬるめの湯に下半身だけを浸ける半身…

あわせて読みたい

胃もたれも夜太りも心配なく食べれる!夜遅ご飯の時に気を付けたい3つのポイント
YOLO
日本温冷浴協会が推奨!! 格別の温冷浴が体感できる入浴施設5選。【GO OUT 入浴友の会 その1】
GO OUT WEB
いつもの朝食プラス「Y1000」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣!
antenna
肌寒い季節の救世主・生姜は使い方で効果が違う? いますぐ役に立つ薬膳知識&生姜レシピ3選
CREA
2024年11月1日「紅茶の日」に新発売 はちみつの中で最も高品質と言われるアカシア蜂蜜と、紅茶の中の紅茶と言われるウバ茶で、納得の美味しさに【HONEY LOVE はちみつ紅茶】
PR TIMES
【パティスリー GIN NO MORI】ショコラと森の恵みを詰め込んだバレンタイン限定のクッキー缶
PR TIMES Topics
最近トキメキが感じられない…という人にオススメな入浴法
YOLO
強力な抗酸化作用で「細胞の老化・糖尿病・高血圧」を防ぐ「最強の粉末」とは?【スーパーで買える】
ダイヤモンド・オンライン
【SUBRINA】パティスリー「LIFENRI」とコラボ「BonBon de noir 海底熟成ワインのマリアージュショコラ」登場
PR TIMES Topics
美STならお得に買える!厳選生薬の【温活漢方セット】で〝温める〟を極める
美ST
この冬はチャイ作りにチャレンジしてみない??アレンジ方法もご紹介!
YOLO
京都人・天野準子の 「これ、おいしいから食べよし」 Vol.72 錦市場「菜食hale」
T JAPAN
入浴剤がない時は、家にあるアレを使っちゃおう!!
YOLO
「りんごとしょうが、はちみつのスープ」のつくり方。“体を潤す”デザートスープですこやかに|料理家、国際中医薬膳師・齋藤菜々子さんの“潤いスープ”
天然生活web
知っているだけで得しちゃう! むくみがとれる食べもの&飲みもの
FYTTEweb
「カキ入りクラムチャウダー」のつくり方。タレント、国際薬膳師・麻木久仁子さんの“おいしい!かんたん!!温活薬膳レシピ”
天然生活web
「柿」をたくさん食べてはいけない人の特徴とは?薬剤師が解説
MELOS -メロス-