カルディやドンキで買えるヤシの新芽「パルミット」。低カロリー・栄養価豊富なのにうますぎる…

味にドはまりしている「パルミット」。 「酒のつまみ」は味が濃いものが多いですが、パルミットはカロリーも少なくグルテンフリー。 ダイエットしている人にもおすすめの食材です。 そもそもパルミットとは？ 「パルミット」はブラジル、エクアドルなどの南米やフランスなどで日常的に食べられている食材で、英語圏では「ハート・オブ・パーム」と呼ばれています。 日本語にすると「ヤシの新芽」で、ヤシの新芽の内側にある芯…