連休明けの｢会社に行きたくない｣は要注意…産業医が指摘｢急性のメンタル不調｣の放置で起きるリスク

正月休みが終わり、仕事が始まって「会社に行きたくない」と強く感じる人もいる。産業医の薮野淳也さんは「精神的な不調で会社を休むのは良くないと思いがちだが、体の病気も心の病気も同じ。適応障害などを放っておくと、他の精神疾患になりかねない」という――。※本稿は、薮野淳也『産業医が教える　会社の休み方』（中公新書ラクレ）の一部を再編集したものです。

■メンタル不調の代表格「適応障害」を甘く見てはいけない…