本山式感覚神経トレーニングで認知機能が復活!?【認知機能改善30秒スクワット】

2024.12.26 12:42
本山式感覚神経トレーニングで認知機能はここまでよみがえる!私が考案した「本山式感覚神経トレーニング」は、働きの鈍った感覚神経を再生させる筋力トレーニングです。このプログラムを20年以上指導してきた中で、1000人以上のMCI、認知症初期の方たちが正常な認知機能を取り戻しました。以下のデータはその一例です。この調査では70歳以上のMCIの方、同様の健常者の方を対象として、筋トレ前後の認知機能の変化を…

あわせて読みたい

【筋肉を意識する】30秒スクワットを毎日続けるコツとは?【認知機能改善30秒スクワット】
ラブすぽ
認知症になるのは「脳のゴミ」が原因?認知症になるメカニズムとは【認知機能改善30秒スクワット】
ラブすぽ
消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い
antenna
Wismettacフーズ株式会社はエーザイ株式会社との認知機能低下および認知症のリスク低減に向け公衆栄養の向上をめざした連携を開始
PR TIMES
Moff, 認知症予防向け運動サービスに関してMCBI社と連携。血液検査や運動等の認知症予防や対策方法を提案する新サービスに参画
PR TIMES
他にはない特別なランドセル「ICHIGO ランドセル」誕生
PR TIMES Topics
「認知症予備軍」早期発見する重要な"8つのサイン"
東洋経済オンライン
「ただの物忘れ?」いいえ、認知症予備軍かも?40代・50代から始めるべき。毎日たった2個で「アレアレ…何だっけ?」がなくなる意外な食べ物とは?【専門家監修】前編
OTONA SALONE
ひなまつり限定メニューを期間限定で販売
PR TIMES Topics
「休日家から出たくない派」が気をつけておきたい認知症リスク
ダイヤモンド・オンライン
「ただの物忘れ?」いいえ、認知症予備軍かも?40代・50代から始めるべき。毎日たった2個で「アレアレ…何だっけ?」がなくなる意外な食べ物とは?【専門家監修】後編
OTONA SALONE
スコーン専門店BAKERS gonna BAKEが「たいやき わかば」とコラボ!あんこでアレンジした新作登場
PR TIMES Topics
予防相続で争族に備える【前編】
PR TIMES STORY
認知症の治療法として取り入れられている「回想法」
ダイヤモンド・オンライン
春らしいピンク色に身を包んだ期間限定「あまおう苺ロール」発売
PR TIMES Topics
65歳以上の4人に1人が「認知症」になる時代。慶應義塾大学医学部教授が40・50代に「MCTオイル」をおすすめする納得の理由【慶應義塾大学医学部教授のオイルドクターに聞いた・後編】
OTONA SALONE
認知症リスクがどんどん下がる…82歳の脳科学者も実践している「高齢者はやらなきゃ損」な日課
PRESIDENT Online
【Polène】“バゲット”型の新たなモデル「Osmo(オスモ)」登場
PR TIMES Topics
デイサービスでゲームを使った実証開始。楽しめるフレイル予防で超高齢社会問題に挑む
STRAIGHT PRESS
年末年始、高齢の親を持つ子世代が行っておきたいこと~『親不孝介護』の著者に聞く・前篇~
Wedge[国内+ライフ]
都道府県にフォーカスしたおやつ菓子発売
PR TIMES Topics