日本人男性の「中年太り」がいよいよ深刻な問題に…その「驚きの割合」と取り入れやすい「肥満対策」

2024.12.16 05:50
日本人の健康を考える上で、新たな問題に注目が集まっていることをご存じでしょうか? WHOが発表した世界保健統計2023年版において日本人の平均寿命(84.3歳)と健康寿命(74.1歳)はともに世界1位を記録しました。しかしながらこの数値を細かく見ていくと、平均寿命と健康寿命の“約10年の差”が注目されることに・・・。この10年は健康上で何かしら問題を抱えながら日常生活を送らざるを得ない“不健康期間…

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