一房食べきっちゃう！「ブロッコリーのくたくた煮」

おはようございます、フードデザイナーのタラゴン（奥津純子）です。今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介します！今日の主役は、ブロッコリー今日は「ブロッコリー」を使った簡単レシピです。ブロッコリーといえば、ダイエットの定番。低カロリーで食物繊維やカリウム、ビタミンCもたっぷり入っている優れもの。買い物に行く時には必ずカゴに入れますよー。彩りもいいしね！ということで、今回は…