心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）とは？【心の不調がみるみるよくなる本】

主な不安障害の種類 ④ 心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）大規模災害や犯罪・事故などの後に発症専門家が使用する基準では、「実際にまたは危うく死ぬ、深刻な怪我を負う、性的暴力など」を自身が体験する、あるいは家族や友人が体験しているのを目撃することなどによって受ける大きな心の傷を「トラウマ」と定義しています。ＰＴＳＤ患者の人は、その「トラウマ」の原因となったできごとを、本人の意思とかかわりなく「再体験…