今日から身につけられる「ポジティブ思考」。前向きになるための8つの方法

VOGUE JAPAN
2024.11.30 15:00
私たちの脳は元来ネガティブだと言われているが、プラス思考を身につけることは誰にでもできる。自分自身をいたわる、自然に触れる、瞑想するなど、アメリカのヘルスコーチがポジティブになるための8つの簡単な方法をシェア。…
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