免疫力アップ！素材1つで作れる簡単『作り置き』おかずレシピ5選

朝時間.jp
2024.11.18 04:00
寒い季節になると、風邪やインフルエンザの予防に力を入れたくなりますよね。そこで、忙しい朝でもサッと食べられる免疫力アップに役立つ『作り置き』おかずをご紹介します。今回は、ネギやにんじん、かぼちゃなど、栄養たっぷりな素材1つで作れる簡単レシピばかり！毎朝手軽に健康をサポートしてくれる、作り置きおかずをぜひ試してみてください。温活にもおすすめ！「ネギの和風マリネ」血行を促進させる効果もあるといわれてい…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

作り置きしておけば朝食に便利！レンジで簡単「かぼちゃの煮物」
朝時間.jp
忙しい朝にピッタリ！お腹も大満足「具だくさんスープ」レシピ3つ
朝時間.jp
「相続ナビ」で相続を手軽に！　事例とともに対処法を解説
antenna
【かぼちゃの濃厚クリームシチューの作り方】に挑戦！ルウ使わずにトロ～リ仕上げる秘密とは!?
あたらしい日日
煮ても炒めてもおいしい！「大豆×豚バラ肉」のコク旨おかずレシピ
フーディストノート
【品川プリンスホテル】Strawberry Garden アフタヌーンティースイーツコース
PR TIMES Topics
風邪予防におすすめ！簡単「免疫力アップ」お弁当おかずレシピ5選
朝時間.jp
白いご飯によく合う！簡単「きのこ」お弁当おかずレシピ5選
朝時間.jp
【氷と、ととと × BERTH COFFEE】ピスタチオとバルサミコフランボワーズのかき氷
PR TIMES Topics
レンジで簡単！『糖質オフ』朝食おかずレシピ5選
朝時間.jp
ご飯が進む！秋の簡単「作り置きおかず」レシピ5選
朝時間.jp
【HARIO】多機能ケトル「Electric Kettle Lyra 」新登場
PR TIMES Topics
素材ひとつで完成！忙しい朝に助かる「にんじん作り置き」レシピまとめ
朝時間.jp
時短で簡単！栄養満点「ブロッコリー」お弁当おかずレシピ5つ
朝時間.jp
紙を消費しない新スタイルメモ「Kaite（カイテ）メモ」リニューアル
PR TIMES Topics
腸活にぴったり！「食物繊維がとれる」お弁当おかずレシピ5選
朝時間.jp
お腹スッキリ！秋の食材で作る簡単「腸活」お弁当おかず5選
朝時間.jp
ヒルトン京都「ストロベリーハーベスト デザートビュッフェ」開催
PR TIMES Topics
忙しい朝に助かる！「かぼちゃ」の時短お弁当おかずレシピ5つ
朝時間.jp
火を使わずに完成！甘い「玉ねぎ」おかずレシピ5選
朝時間.jp
【八天堂】初の「2025お年賀ギフト」八天堂オンラインショップで販売開始
PR TIMES Topics