「骨盤ラインを特に意識します」椎間板ヘルニアの悩みで出合ったピラティスの効果

2024.11.15 15:00
筋肉美をもつ女神シリーズ56人目は、チュ・ウンヒ。美ボディ大会で結果を残し続ける整った顔立ちとスラリと伸びた長い手足。今回紹介するチュ・ウンヒは一見すると、アナウンサーのようであり、モデルのようでもあるが、本業はピラティス・インストラクター。それも10年超のキャリアを持つベテランだ。「もともと腰と首の椎間板ヘルニアで、痛みやしびれに悩まされていたんです。そのせいで姿勢も悪く、曲がった体形だったので…

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