ヘルシーでクリーミィ!「フムス」の作り方完全ガイド

2024.11.06 16:00
日本でも少しずつ流行り出しているフムス、中東発祥のひよこ豆のディップをご存知ですか? アメリカでは以前から人気があり、パーティーやお弁当など食生活にすっかり浸透しています。今回はフムスの魅力とレシピをご紹介します。(料理研究家・フードコンサルタント/ブライデン陽子)フムスを美味しく作るコツは…フムスが人気の理由は、ヘルシーでありながら美味しく、特にマヨネーズの代替品としても重宝されるているから。市…

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