万年便秘に悩まされてきた40代編集が、最近快調になった！【効果を実感できたオススメ腸活3選】

オトナミューズウェブ
2024.11.03 19:00
体質だけでなく、性格にまでも影響があるという研究結果も出ているくらい、腸（大腸）を活発に機能させることはとーーーっても大切で、そのためのケアが“腸活”！ 便通が悪くなるのは、ホルモンの影響や運動不足なども影響すると言われていますが、やはり腸の動きが悪いことが大きな原因です。10代の頃から便秘に悩まされていて、さまざまな対策をしてきたんところ、ここ数年、特にここ数カ月とにかく調子がいいんです！ 腸内…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

腸疲労を招いてしまう意外な飲み物3つ
つやプラ
いつもの料理にかけるだけ！「沖縄・奄美のきびオリゴ」 コクのあるおいしさで新しい腸活サポート「“お肉”で腸活」プロジェクトをスタート
PR TIMES
【BAREFOOT DREAMS】スタイリスト金子綾氏とのコラボレーションボックス発売
PR TIMES Topics
朝ごはんに「バナナ」と「キムチ」、どっちがやせると思う？（後編）【オートミールブームの仕掛け人・大妻女子大学教授に聞いた】
OTONA SALONE
梅豆乳そうめん【レジスタントスターチの朝ごはんレシピ】
クロワッサンオンライン
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
キレイな人ほどカブってた！鉄板「インナーケア」３選【ALL口コミ】
VERY
【腸活、漢方、ビタミンetc.】美容通が愛してやまない「インナーケア」14選！
VERY
Hugh Morganよりクリスマス限定スイーツコレクション登場
PR TIMES Topics
ママの「もう限界…」な日に【お助けサプリ４選】リアルな口コミつき！
VERY
トマトしらすうどん【レジスタントスターチの朝ごはんレシピ】
クロワッサンオンライン
幅広いシーンで活用できる「フラップ付き二重構造クリアタンブラー」登場
PR TIMES Topics
ドクターズナチュラルレシピの人気3商品を気軽に試せるトライアルキットの発売が決定！
PR TIMES
忙しい毎日にプラス！簡単腸活ドリンク「青汁」の魅力と選び方のコツ
朝時間.jp
“くるみ割り人形” の華やかな世界観を楽しめる限定デザインBOXが登場
PR TIMES Topics
「オートミールブームの仕掛け人」が提言。知らぬ間にやせる！腸に効く「最新の食べ方」８選【大妻女子大学教授に聞いた】
OTONA SALONE
“限界”がくる前に【疲労回復グッズ】ママたちの口コミまとめ＜サプリ、入浴剤etc.＞
VERY
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
早い、手軽、わかりやすい、にこだわった "腸活したい人" のためのブランド「BALANCE BIOTICS」をリリース
PR TIMES
居酒屋こそ「理想のダイエット食堂」！？管理栄養士が居酒屋で食べてほしい「腸活おつまみ」とは
ヨガジャーナルオンライン
【HASHIBAMI】新作フラワーバックルシリーズ全3型を販売開始
PR TIMES Topics