「レンチン」だけでも大丈夫…秋の旬「かぼちゃ」「りんご」「さつまいも」「栗」の調理方法

現代ビジネス
2024.10.24 06:00
秋の旬の味覚・かぼちゃ、りんご、さつまいも、栗…秋冬の食養生にぴったりな食材と中医学的効能を漢方家がくわしく解説します。…
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