じつはマスク以外にできる「風邪予防」があった…！試してほしい、3つの《超かんたんな方法》

現代ビジネス
2024.10.20 05:50
秋は身体の潤い不足からくる不調が多く見られるように。秋の不眠、メンタル不調、花粉症にも効果がある「乾布摩擦」は、今すぐ簡単に取り入れられるセルフケアです。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

秋に急激に「肌の乾燥」を感じたら。今すぐ食べておくべきものって何？【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
秋の身体ケア、意外だけどとっても理にかなっている「オレンジ色の食べ物」の名前とは
OTONA SALONE
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
出雲・松江「温活旅」へ行くべき理由とは？｜SNSフォロワー24万人の漢方薬剤師“堀ママ”が解説
婦人画報
秋に疲れやすい人、これ食べて！ 乱れた自律神経は旬の食材でおいしく健やかに解決
リンネル.jp
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
「これ、止めてみて」…秋の季節の変わり目に《やってはいけない》2つの意外なこと
現代ビジネス
なんと「スキマ時間で効果抜群」のすごい健康法を発見…！座ったままでもOK、乾燥・咳・睡眠障害・風邪予防にも最適
現代ビジネス
「NARUTO＆BORUTO 忍里×提灯イルミネーション2024 in淡路島」期間限定開催
PR TIMES Topics
秋にメンタルが乱れる人は「肺を整える」とよい…カギは “呼吸”と“白い食材”にあった
現代ビジネス
「長袖出した？」急に突然訪れた秋の大きな気温変化、備えるために食べておくとよいものは【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
洋梨をたっぷり使用したラインアップを期間限定販売
PR TIMES Topics
秋に出やすい呼吸器系の不調や体のこりを楽にする｜呼吸が深くなる心身を潤すセルフケア
ヨガジャーナルオンライン
処暑のころから「気を付け始めるべき」季節の変わり目の食養生とは？【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
山形県初のプリン専門店「山形プリン」開業6周年を記念した特別ギフトセット数量限定販売
PR TIMES Topics
「秋の土用」のいま食べておくと身体に「驚くほどよい」身近なオレンジ色の食材の名前は【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
国際薬膳調理師が「あまりに理論通りで驚いた」秋にぴったりの意外な旬食材とは？【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
動物病院からも信頼のペットシャンプーが動物病院3院で展示開始
PR TIMES Topics
【ウイルスから身を守る方法】元気の「気」を左右する肺を活性。免疫力の維持に役立つ「五臓ヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
【50代のこよみ養生】かぜ・冷え・頭痛･･･「立冬」から始める薬膳習慣で改善
大人のおしゃれ手帖web
御代田町の複合施設「MMoP」内各店舗にてクリスマスを彩るフェア開催
PR TIMES Topics