発売決定！　19時消灯ママ れーこ・著『育児の悩みスッキリ解決！　子どもの早寝メソッド』

こんにちは。InstagramやVoicyを中心に、19時に消灯する暮らしについて発信している、れーこです。この度、初の書籍『育児の悩みスッキリ解決！子どもの早寝メソッド』が、12月16日（月）に発売されることになりました！　この本は、早寝によって子育てがラクになった自身の経験と、SNSを通じてたくさんのママさんたちの悩みを聞き、アドバイスしていく中で得た知見をもとに、早寝のメリットと早寝が叶う簡…