首と目もとにできたシワも改善！　エイジングデザイナー・村木宏衣先生に聞く「筋肉ほぐし」

筋肉をほぐしてシワ改善！　「首のシワ」に効くメソッド
――首のシワはなぜできてしまうのでしょうか。村木先生：長時間のパソコン作業などで前傾姿勢をとっていたり、ねこ背や巻き肩がクセになってしまったりすると、首が前方向にこり固まり、首にシワができてしまいます。

また、少し前までのコロナ禍のマスク生活で、マスクのひもが常に耳にかかっていたため、耳の下にある「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」などの…