体に良い食品を意識して日々の献立を考えるのは大変！手軽においしく摂取できる「最強の血液サラサラレシピ」とは？【図解 血管・血液の話】

最強の血液サラサラレシピ「血流爆上がり万能トマたま酢」【図解 血管・血液の話】トマトとたまねぎと黒酢で血液サラサラ体にいい食品はたくさんありますが、それらを気にしながら日々の献立を考えるのは大変です。神経質になるあまり、それがストレスになってしまっては逆効果。とはいえ、食事は血管・血液の健康と切っても切り離せない関係であるため、気を配る必要はあります。そこで、毎日の食生活に負担にならず、かつ手軽に…