薬剤師に聞いた！顔や脚がパンパン…な「酷いむくみの解消方法」５選

美ST
2024.09.18 06:30
顔や体のむくみが気になることはありませんか？ むくみは、体内の老廃物などをうまく排出できずにたまった結果生じるものです。むくみと同時に起こりやすい、手足の冷えや肩凝りなどに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、むくみのメカニズムと改善策を紹介します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【社内外のブレーン】になる！新しいコンサルティングの形
antenna*
うっかりやってしまいがち。腸が汚れてしまう習慣とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
女性の老化や婦人科系疾患と腸内環境の関係。実は密接に関わっていた！ 30代後半から見直したい腸活のすすめ
リンネル.jp
「NANGA（ナンガ）×Flower MOUNTAIN」エクスクルーシブなコラボレーションシューズ
PR TIMES Topics
気温差で夏のお腹は疲れ気味。医師に聞く、調子が悪いときの腸活考。
クロワッサンオンライン
忙しい女性に【溜まった疲れはその日に解消！】明日元気で目覚めるための「疲労回復ヨガポーズ２選」
ヨガジャーナルオンライン
高級まな板「MANAITA -贈るまな板-」にXSサイズ登場
PR TIMES Topics
「リンパ」についての基礎知識を知って、めぐりのいいカラダを目指そう！
YOLO
【4分で体のラインがかなり変わる！】全身のむくみが消えてスッキリ！「マッサージ＆ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
キャラ香水のカスタム化に着目した「Dreaming Aroma Oil Kit」発売
PR TIMES Topics
【夏のむくみ】脚をやさしく刺激してリンパ液や血液の巡りを改善、むくみ予防の四つ這いストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【疲れやすさとむくみを解消】ふくらはぎを動かしてスッキリ、疲労が吹き飛ぶ！3分リカバリーヨガ
ヨガジャーナルオンライン
【SPECIAL】“LE LABO” City Exclusive Collection
Lula JAPAN
更年期は「むくみ太り」のリスクが上昇！ 軽やかに動けるスリムな体のための【水太り対策】
OTONA SALONE
【むくみが気になる人に】ケアするべきは脚ではなく股関節！寝る前1分の「トカゲのポーズ」
ヨガジャーナルオンライン
【3分足をもむだけで全身のむくみに効く】老廃物ドバドバ「デトックス足もみ」＜おすすめアロマ付き＞
ヨガジャーナルオンライン
秋冬に悪化しやすい冷えやむくみ…筋力を使う呼吸法で代謝を上げて予防しよう！
YOLO
あなたはどのタイプ？片頭痛が起こる原因&3タイプ別対処法
Sheage
更年期女性が陥りがち。「お酒と高カロリーごはんのせい⁉」知らぬ間に進行する「高脂血症」のリスクとは
OTONA SALONE