40代・更年期娘と70代母が3カ月継続中の「40秒若返り整体」。気づいたら疲れや不調がラクになっていた!?

レタスクラブ
2024.09.12 19:00
ある日突然、ガクッと感じる全身の老化。肩コリにはじまり、疲れや重だるさ、顔のたるみやくすみなど気になるところだらけ！

そんなオトナ不調には「とにかく巡らせることが大事」と話すのは、京都で整体院を経営するゆう先生。セルフケアの方法を、動画配信チャンネル「ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】」で惜しみなく教えてくれています。

ゆう先生の言う「巡らせる」とは、リンパの流れをよくすること。リンパ…
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