年のせいだろうと放置せず、意識することが大切。サルコペニアであらわれやすい自覚症状とは？

家庭画報
2024.09.12 00:00
サイレントキラーの病に備える 第9回（2）この頃筋肉が減ってきた、力が出にくくなったなどと感じることはありませんか。加齢とともに筋肉の量や筋力が落ちるサルコペニアは多くの病気に関連するサイレントキラーです。国立長寿医療研究センター理事長の荒井秀典先生にサルコペニアの特徴や予防法について教えていただきます。前回の記事はこちら＞＞
「サルコペニア」“気づいたときには手遅れ"にならないように
［お話…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【加齢による背面のたるみに効果抜群】美背中と美尻を同時につくる！ワンレッグアップポーズ
ヨガジャーナルオンライン
『第26回ダノン健康栄養フォーラム』を9月28日（土）に品川インターシティホールにて開催
PR TIMES
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
冬は血管がドロドロになりやすい…｢絶対に放置してはいけない脳卒中｣リスクが急増する"危険な場所"
PRESIDENT Online
自覚症状がないまま、死に至る病気を発症することも。「高血圧」はどんな病気？
家庭画報
約36年ぶりの新商品！歳時菓子「おはぎ新嘗(にいなめ)」新発売
PR TIMES Topics
「高血圧」のリスク要因、予防から治療まで。血圧が上がらない生活習慣のコツは？
家庭画報
「子宮体がん」はどんな病気？患者数が右肩上がりに増加、その原因やリスク要因
家庭画報
御代田町の複合施設「MMoP」内各店舗にてクリスマスを彩るフェア開催
PR TIMES Topics
不正出血があれば必ず婦人科の診察を。「子宮体がん」のリスク要因から治療まで
家庭画報
【コーヒーが加齢による筋力低下を防ぐ可能性】最新研究が示す、コーヒーの意外な健康効果とは
ヨガジャーナルオンライン
幅広いシーンで活用できる「フラップ付き二重構造クリアタンブラー」登場
PR TIMES Topics
40代から意識しておきたい。「認知症」を予防する“4つの生活習慣”
saitaPULS
がん、糖尿病、高血圧症、認知症、うつ病…中高年に多い疾患に共通する「意外な原因」と「じつは簡単な解決策」
現代ビジネス
ハワイ発のコーヒーブランド「ホノルルコーヒー」の日本第1号店原宿にオープン
PR TIMES Topics
【40代からのダイエット】年々気になるお腹まわりに、くびれを取り戻すちょいキツエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
＜軽視されるコロナ後遺症＞腰の引けた医師の対応、悩んでいる患者…精神科医から伝えたいこと
Wedge［国内＋ライフ］
「NARUTO＆BORUTO 忍里×提灯イルミネーション2024 in淡路島」期間限定開催
PR TIMES Topics
【全米ベストセラー】最新の医学研究でわかった！健康で元気なまま年をとる方法『医者が教える最強の不老術』 9月25日発売！
PR TIMES
「1日1万歩」は効果が無かった…！ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法
現代ビジネス