年のせいだろうと放置せず、意識することが大切。サルコペニアであらわれやすい自覚症状とは？

家庭画報
2024.09.12 00:00
サイレントキラーの病に備える 第9回（2）この頃筋肉が減ってきた、力が出にくくなったなどと感じることはありませんか。加齢とともに筋肉の量や筋力が落ちるサルコペニアは多くの病気に関連するサイレントキラーです。国立長寿医療研究センター理事長の荒井秀典先生にサルコペニアの特徴や予防法について教えていただきます。前回の記事はこちら＞＞
「サルコペニア」“気づいたときには手遅れ"にならないように
［お話…
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