味噌汁にちょい足しすべき食材｜旨みが出るだけじゃなく栄養価もアップ！管理栄養士のおすすめとは

朝食には、必ず用意したいお味噌汁。お味噌汁からの水分補給はもちろん、食材からの栄養素も身体に摂り入れることができ、夏場には熱中症予防対策にも効果的と言われています。
本日は、お味噌汁にちょっと足すと良いおすすめの食材について、お伝えします。