『乾燥ひじき』は食べ方を間違えると”リスクが高まる”って本当！？→意外と知らなかった…まさかの理由に驚愕！

乾燥ひじきを使うときは、そのままではなく戻して使用するのが一般的です。しかし、中には戻さずにそのまま使っている方もいるかもしれません。実は、乾燥ひじきを戻すことは、健康リスクを減らすためにも必要なステップなんです。今回は、なぜ乾燥ひじきを戻す必要があるのか、そして効率的な戻し方について紹介します。…