セレブ専属トレーナー14名が伝授！　ワークアウトの効果を高めるコツ

Women's Health
2024.08.18 11:00
大人気のセレブと彼女たちのトレーナーには、よい結果を出すための秘訣がある。ポイントは、ハードというよりスマートに汗を流すこと。今回は、この数年で一流トレーナーの面々がシェアしてくれた、効果的なワークアウトの秘訣をイギリス版ウィメンズヘルスより一挙公開！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

“ゆるかわトーマス”に注目！しまむらから「つむぱぱ」×「きかんしゃトーマス」のトレーナーが登場
Walkerplus
アクティブ・ウェルネスでセルフチェンジ！なりたい自分になるためのアクティブ・ウェルネス！
Safari Online
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
【海外セレブ／ジャスティン・セロー】重厚感あるアイテム使いもコスプレにならないのは白の活かし方にあり！
Safari Online
トレーニングを計画的に進めるために必要な、「レストデイ（休息日）」について学ぶ
Esquire
「ポトン！」と落とす楽しさが味わえる新感覚の知育玩具発売
PR TIMES Topics
フィットで健康に見せないと……社会からのプレッシャーがバーンアウトの原因に。
Women's Health
閉経前後の気分の低下を防ぐ方法！【更年期専門の英トレーナーが伝授】
Women's Health
ミルクの可能性を探究するスイーツブランド誕生
PR TIMES Topics
睡眠のプロが伝授！　涼しくなる時期に睡眠の質を高める4つのコツ
Women's Health
夏が終わるまでに腹筋バキバキになれる？→トレーナーが教える「3つの体幹トレーニング」が実践的すぎた！ - 男のオフビジネス
ダイヤモンド・オンライン
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
ダコタ・ジョンソンの美ボディの秘訣は、1回30分程度の宅トレ。腹筋と二の腕を鍛える特別メニューが明らかに
VOGUE JAPAN
汗にまつわる疑問に医師が回答。どこからが「かきすぎ」？　
Women's Health
【ザ・プリンス パークタワー東京】 いちごをテーマにした「ストロベリーフレンチアフタヌーンティー」
PR TIMES Topics
ウォーキングのメリットをトレーナーが徹底解説！
Women's Health
シンガーソングライター/ボカロP・syudou、「ワークアウト」のMV公開
BARKS
セレブに学ぶ、デニムジャケットを着こなすための4つの極意
GQ JAPAN
カイア・ガーバーが肉体改造中。カリスマトレーナーの「簡単自宅トレーニング」とは？【セレブ美容探偵】
VOGUE JAPAN