ほてりは重症化した冷えのサイン。足刺激テクニックで血流をよくすれば夜もぐっすり眠れる！

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2024.08.17 06:00
足指がまっすぐの人は感情豊かな性格の持ち主今回のモニターは、コンシェルジュの仕事をしている50代前半のほっぺさんです。きよみ先生のサロンまで片道20kmの距離を、自転車をこいできたほどのパワーの持ち主ですが、どんな不調でお悩みなのでしょうか。ほっぺさん：「不眠で悩んでいます。布団に入ると足がほてってしまい、シーツの冷たいところを探しながら眠るような感じで、夜中に何度も起きてしまいます」さっそくきよ…
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