お湯に油を加えて茹でて！油通しせずともゴーヤの苦味が和らぐの♡「ゴーヤと鶏むね肉の和え物」に挑戦

あたらしい日日
2024.07.29 10:00
栄養をたっぷりと含んでいそうなゴーヤ。濃い緑色と他の野菜には無い強い苦みが、体にとっても良さそうなのでモリモリと食べたいところですが、やっぱり苦みが気になります。でも、おいしくさっぱりと食べられそうなレシピを発見♪YouTubeの料理系チャ…
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