『ポケモンスリープ』の仕組みや使い方を解説。睡眠習慣の改善につながる？　没入型宿泊プランも登場

Esquire
2024.07.21 20:00
2023年7月にリリースされたモバイルアプリ『ポケモンスリープ（通称ポケスリ）』は、睡眠計とゲームを掛け合わせたアプリです。睡眠時間だけでなく眠りの深さや質も測ってくれるうえ、モバイルゲームの要素もあり睡眠習慣を改善することにつながる可能性も。ここでは仕組みや使い方、そして1周年を記念した没入型ホテルプランも解説します。…
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