最近喉がむせる…という50代以上は試して！医師直伝の【唾液腺マッサージ】

美ST
2024.07.21 16:00
のどの役割は呼吸・飲み込み・発声の3つ。この3つの機能は、のどと呼吸筋のトレーニングを行うことで高められます。トレーニングといっても隙間時間に簡単にできるものなので、楽しみながらトライしてみて！…
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