「スプリント・メソッド」は、集中力のない人ほどうまくいく生産性テクニック

lifehacker
2024.07.18 08:56
やるべき仕事がたくさんあるのに集中力が長続きしないと、生産性が上がりません。そんなときは、下手に抗わずに逆に集中力のなさを活用してみましょう。たとえば、マラソンのように一度に長く取り組むのではなく、スプリント（短距離走）のように小分けにすればいいのです。この「スプリント・メソッド」は、ポモドーロ・テ…
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