「集中力」を高めるために今すぐできる5つのこと

lifehacker
2024.06.26 21:00
仕事の生産性を向上させるために欠かせない「集中力」。集中力がなければ、どんなに完璧なToDoリストをつくっても意味がありません。それほど重要とわかっていても、どうしても集中できないときがある、集中力が続かないと悩んでいる人も多いはず。どうすれば気を散らすことなく今にフォーカスできるのでしょうか。今す…
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