40代を突如襲う｢ネガティブ思考｣を変える方法

こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。

現代は過剰なほど「ネガティブな感情」になりやすい環境と言えます。

「長く社会人経験を経てきたのに、仕事の成果が上がらず焦りを感じる」「自分よりも部下の方が結果を出していて、このままでは居場所がなくなりそう」「転職するとしても、年齢がネックになり、選択範囲が限られてしまいそう」。そんなふうに思ったことはないでしょ…