約2000万人が悩む国民病「腰痛」の原因とは？自宅で出来る予防策とセルフケア【専門医からの提案】

ヨガジャーナルオンライン
2024.06.29 20:05
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。日本人の約2000万人が腰痛を訴えています＊。女性の不調の自覚症状のランキングでは、1位は肩こりですが、2位が腰痛です。なぜ、女性は腰痛に悩みやすいのでしょうか？　女性の腰痛対策を女性のヘルスケアに詳しい整形外科医の青山朋樹先生に伺いました。＊国民生活基礎調査（2016年）
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