86歳・ひとり暮らしの「シンプルに生きる」コツ。日々の食事も愛用品も“昔ながら” 

2024.06.26 20:00
昨今、自分らしくひとり暮らしを楽しんでいるシニアが増えています。京都の中心地で、月5万円以内のひとり暮らしをしている食養料理・野草料理研究家の若杉友子さん(86歳)もそのひとり。ここでは、若杉さんの最新著書『若杉ばあちゃんの今日も明日も身軽な暮らし』(すばる舎刊)より、昔ながらのものや習慣を大切に暮らす様子を紹介します。…

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