40～60代が運動なしで-10kg！おにゃさんの「たんタンダイエット」がすごい

フーディストノート
2024.06.26 03:00
料理研究家でダイエットカウンセラーのおにゃさんの新刊『40～60代がしっかり食べて10㎏超やせ！時短たんタンダイエット』が発売されました。なんと食事内容を変えるだけでやせにくい40～60代女性が、やせ体質に大変身します。…
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