脳の専門家が教える「人生の変え方」３日坊主、先延ばし…脳神経の使い方で変わる！

Women's Health
2024.06.17 11:00
人生を変えたいときの、新しい習慣を形成する美しさ、行き詰まりからの抜け出し方、ネガティブなスパイラルに陥りやすい理由、そして、疲れていても望む結果を作り出すにはどうすればいいのか、アメリカ版ウィメンズヘルスは脳のエキスパート、ニコールに直接話を伺った。…
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