「布団でスマホ」子供の睡眠不足が加速…【日本人は世界一寝ていない!?】

美ST
2024.06.13 11:30
実は日本の女性も、子供世代も世界一睡眠不足なことを知っていますか？ 子育てや介護、仕事など何かと忙しい40代、50代はもちろん、スマホや受験勉強などの影響で子供の睡眠リズムも乱れがちに。今の睡眠事情をデータやアンケートから深堀りしてみました。…
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