ハーブティーで初夏の憂鬱さを解消しよう！オススメのハーブ8選はコレ！

季節の変わり目は寒暖差や気圧の変動が大きく、体調不良になりがち…。「ちょっと憂鬱」と感じたら、ハーブティーでほっとひと息、気分をリフレッシュしてみませんか？ 定番のドライタイプだけでなく、最近は生のハーブから抽出するフレッシュタイプの人気も高まっています。大切なのは、“自分好み”をセレクトすること。好きな香り・好きな味が、自然とあなたのココロとカラダを癒してくれます。初夏の憂鬱を解消してくれるハー…