お弁当の主役になる！簡単「低糖質おかず」レシピ5選

朝時間.jp
2024.05.27 17:00
本格的な夏までに、重たくなった体をスッキリさせたい！と感じている方へ。毎日のランチをダイエット仕様にすべく、ボリュームがあるのに低糖質なおかずを、お弁当に取り入れてみませんか？今日はヘルシーなのにお弁当にメインおかずになる「低糖質×お弁当おかず」レシピをご紹介します。素材1つで満足！「厚揚げの蒲焼き風」低糖質な厚揚げを使った簡単蒲焼き風レシピです。厚揚げを甘辛く焼いたら、ボリューム満点の白ごはんに…
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