飲むだけ健康効果バツグンの【緑茶】効果をパワーアップさせる食材との組み合わせは？管理栄養士が解説

日本人の日常に欠かせない飲み物である緑茶。豊富な効能があることから緑茶はスーパーフードに分類されており、世界中でも楽しまれています。この記事では緑茶に含まれる嬉しい健康効果と、その効果をより高める食べ物の組み合わせをご紹介します。