外食中心の食生活、食べる量を減らさずお酒も飲みながら減量に成功したダイエットの秘訣 - 医者が教えるダイエット 最強の教科書

ダイヤモンド・オンライン
2024.05.22 03:49
20万人を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢しない！ つらい運動ゼロ！ お酒もOK！ 今までのダイエットの思い込みを覆す、しっかり食べて健康的にやせる方法です。…
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