「3つのハーブ」で免疫力をアップする。感染症の予防に“ハーブのお手当”植物療法フィトテラピー／植物療法士・南上夕佳さん

天然生活web
2024.05.20 18:00
体と心のプチ不調を植物を使って整える「植物療法フィトテラピー」。手に入りやすい身近なハーブでできるお手当て法を、南上夕佳さんに聞きました。免疫力を向上させて感染症を予防するハーブ3つとお手当て方法を紹介します。
（『天然生活』2021年8月号掲載）免疫力を向上させて感染症を予防するハーブエキナセア弱った免疫力を高めてくれるハーブで、昔から感染症予防に用いられている。風邪やインフルエンザ、花粉症、…
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