運動不足は「履くだけで体幹トレーニング」できるスリッパで解消する【今日のライフハックツール】

lifehacker
2024.05.10 17:00
意識して運動しなければどうしても運動不足に陥ってしまいがち。とはいえ、運動習慣のない人がいきなり運動をはじめるのはなかなか難しいもの。筆者のように、はじめても三日坊主で終わる人が多いのではないでしょうか？そこで今回は、立っているだけで体幹トレーニングができるという、アルファックスのスリッパ『スリエッ…
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