【すきま時間ダイエット『就寝前編』】入浴中はツボ押し、布団に入ったらヒップアップで体型維持!【レンジで作れる簡単スイーツも】

2024.05.07 15:00
10年以上今の体型をキープしているGLOW読者チーム「かがやき隊」の上田さんがダイエット術を伝授! 今回は「入浴」と「寝る前」にできるすきま時間ダイエットをご紹介!…

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