ガンマGTPの数値を下げたけりゃ「健康診断の〇日前から断酒」しなさい! 200だった数値はどこまで下がる!?

2024.04.18 08:00
酒飲みたちが居酒屋で始めるガンマGTPの数値自慢。誇れたものではないのだが、実際に数値を下げるためには数日間の断酒程度では一切効果がないらしい。書籍『健診結果の読み方 気にしたほうがいい数値、気にしなくていい項目』(講談社+α新書)より一部抜粋・再構成し、酒飲みたちへ健康診断前の心得を伝授する。…

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