横向き寝はシワに繋がる？【老けない寝姿勢】を睡眠のプロが指南

VOCE
2024.04.16 20:00
シワを刻まず若々しくいるためには、仰向け、横向き、どっちがいい？　枕をしないほうがいい？　横向きで寝ると押しつぶされる側だけがシワになる？　そんな“老ける寝方”についての疑問は尽きないもの。そこで、睡眠のプロに「シワを刻まない寝方」の条件についてお伺いしました。…
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