がんばらずに早起きできる10のアイデア

lifehacker
2024.04.08 19:00
ビジネスの世界は大抵、夜型の人よりも早起きの人に有利です。夜型の人にとって、午前8時30分の会議に参加することは恐怖でしょう。朝型になろうと試みても、目覚ましのスヌーズボタンを押さずにはいられない。これでは、毎朝フラストレーションを感じてしまいます。しかし、早起きが苦手な人も早朝の時間帯を諦めなくて…
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