日本人の３人に１人「夜型人間」が抱えている「健康リスク」…実は心不全、脳卒中、うつ病になりやすいワケ

現代ビジネス
2024.02.08 05:00
朝型人間は勤勉で、夜型人間は独創性が高い—社会でよく言われる以上に、この両者の違いは人間の心身に大きな影響を及ぼしている。最新研究の知見に基づいて、その差異を解き明かしていこう。…
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